30代アンチエイジング若返り法
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犬の散歩

犬の散歩

生後6カ月のトイプードルが我が家の一員になりました。
息子の遊び相手になればと思いペットショップで気に入ったのがぷ~ちゃん。

とにかく、息子同様に元気で活発。
少しもじっとしていないところが息子によく似ている。

最近やっと外でのお散歩にもなれて、玄関のドアが開くたびに急いで走っていきます。
お散歩では、私よりも先に行こうとして困ります。
ちょっとリードを伸ばそうものならさ~と走っていくので、こっちも連られて走るので膝が痛い。
とにかく、猛ダッシュで走ろうとするので、ヘトヘト、ガクガク。
膝って老化現象がわかりやすい場所なんですね。健康に歩ける、走れるように膝関節を柔軟にしておこうと感じています。


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