30代アンチエイジング若返り法
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アロマディフューザーを使う

アロマディフューザーを使う

私も使っていますが、エッセンシャルオイルを専用の器具で使用するとお部屋のインテリアにもなり、香りで癒されます。アロマディフューザーはいろんなタイプが揃っていますが、大きく分けて3つのタイプに分かれます。

ひとつは、電気を使わないタイプ。石や木、陶器性のもので、エッセンシャルオイルをしみこませて使います。

ふたつめは、火を使うタイプ。ロウソクの火の熱でエッセンシャルオイルを温めて香りの広げます。アロマキャンドルがこのタイプになりますね。

3つめが電気や電池を使うタイプ。超音波による振動を利用したものや熱を利用したものがあります。もっとも種類が多く、広く使われているのがこのタイプです。使用する場所や目的に合わせて選ぶといいですよ。

最近気にいっているのが、アロマミストディフューザー。アロマの香りのミストがお部屋に広がってとても良い気分になり加湿効果もあって乾燥する季節に役立っています。エッセンオイルをいろいろ変えてみると気分も変わりますね。

USBボードに差し込むタイプや、バッグに取り付けるものなど小さくてもアロマを楽しめるものもあるので、いつでもどこでも自分の好きなアンチエイジングを楽しめていいですね。


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